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健康飲食、閱讀和運動可增強兒童推理能力

2023-08-23 16:04:03 來源:新華社

推理能力是學習和解決日常問題的關鍵能力。《斯堪的納維亞運動醫學與科學雜志》近日刊載的一項研究顯示,在小學頭兩個學年里,兒童提高整體飲食質量、增加閱讀和有組織的體育運動的時間,可以提升推理能力。

研究發現,擁有更健康飲食習慣的兒童比其他兒童表現出更好的推理能力,這里的健康飲食習慣包括多吃果蔬、少吃紅肉等?;ǜ鄷r間閱讀和有組織運動的兒童會比他們的同齡人表現出更好的推理能力;而把過多時間花在電腦上和無人監督的閑暇活動的兒童則會表現出較弱的推理能力。

(據新華社)

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